Sieben Hausmittel gegen Erkältungskrankheiten

Von |2020-08-10T23:31:49+02:0015. Juli 2020|Gesundheit & Schönheit|

Nicht nur in der kalten Jahreszeit häufen sich Erkältungskrankheiten. Besonders kleine Kinder, deren Immunsystem noch nicht stark genug ist, um sich gegen alle Erreger zur Wehr zu setzen, leiden im Laufe des Jahres öfter an Schnupfen, Husten und Ohrenschmerzen. Bei einem leichten Verlauf können oftmals einfache Hausmittel und eine Extraportion Liebe helfen. 

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Erkältungszeit: Natürliche Antibiotika können helfen

Von |2020-01-31T10:54:34+01:0031. Januar 2020|Gesundheit & Schönheit|

Haaatschi: Es ist Erkältungszeit! Ob im Kindergarten, in der Schule, auf der Arbeit, im Bus oder beim Einkaufen – täglich begegnen wir in diesen Wochen Menschen, die husten und niesen und ihre Nasen schnäuzen. Schnell haben wir uns angesteckt und selbst mit Beschwerden zu kämpfen. Viele denken nun über die Einnahme verschreibungspflichtiger Antibiotika nach, um die Infektion möglichst schnell zu besiegen. Doch hierbei ist Vorsicht geboten, denn Antibiotika können Nebenwirkungen hervorrufen und weitere negative Auswirkungen haben. Eine Alternative können, in vielen Fällen, natürliche Antibiotika sein.

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Gesunder Schlaf von Anfang an

Von |2019-09-09T11:20:44+02:009. September 2019|Gesundheit & Schönheit|

Ausreichend Schlaf ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Immer mehr Menschen leiden jedoch unter Ein- und Durchschlafproblemen, die chronisch werden und krank machen können. Neben Alltagsstress sind abendliche Gewohnheiten und die Schlafumgebung oftmals dafür verantwortlich. Wer von Anfang an eine gesunde Schlafhygiene lernt, kann diese verinnerlichen und Schlafprobleme vorbeugen. (mehr …)

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