Gesunder Schlaf von Anfang an

2019-09-09T11:20:44+02:009. September 2019|

Ausreichend Schlaf ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Immer mehr Menschen leiden jedoch unter Ein- und Durchschlafproblemen, die chronisch werden und krank machen können. Neben Alltagsstress sind abendliche Gewohnheiten und die [...]

Natürlich gesund mit der BKK ProVita

2019-05-30T11:49:40+02:0030. Mai 2019|

werbung I Eine Krankenkasse, die sich für Nachhaltigkeit und Gemeinwohl, für alternative Heilmethoden, Familien und Veganer einsetzt klingt zu schön, um wahr zu sein? Wir haben eine Krankenkasse gefunden, die genau das alles [...]

Alepposeife für Haare und Körper

2019-05-04T19:50:04+02:004. Mai 2019|

Seit Jahrhunderten wird Alepposeife in Syrien hergestellt und traditionell zur Körperpflege und in der Medizin eingesetzt. Auch hierzulande gibt es den Alleskönner aus Oliven- und Lorbeeröl zu kaufen. […]

Menstruationstasse statt Tampons?

2019-05-04T19:22:05+02:004. Mai 2019|

Tampons gelten als sicherer Auslaufschutz während der weiblichen Periode und werden von den meisten Frauen selbstverständlich verwendet. Dabei gibt es Alternativen, die nicht nur gesünder für den Körper sondern zudem auch umweltfreundlicher sind. [...]

DIY: Hustensaft aus Zwiebeln

2019-02-26T16:15:11+02:0017. November 2018|

Dieses Hausmittel aus Omas Trickkiste hat es in sich: Hustensaft aus Zwiebeln und Honig ist ein Klassiker unter selbstgemachter Medizin in der Erkältungszeit. Zwiebeln und Honig wirken antibakteriell und antiviral. Seit Generationen ist die [...]

Mamazeit: Gesichtspflege selbstgemacht

2019-02-26T14:54:28+02:0027. Juli 2018|

Ein achtsamer Umgang mit sich selbst fördert das Wohlbefinden. Bewusste Auszeiten vom turbulenten Familienalltag sind Balsam für die Seele und sollten deshalb regelmäßig eingelegt werden. Wer diese Zeit nutzen möchte, um gleichzeitig seinem [...]